本周回顾

星期一（3.17）

早点：鲜奶、核桃仁、贝贝南瓜/蒸小香薯

午餐：米饭、清蒸巴沙鱼、炒三丝、萝卜牛骨汤

午点：青菜鸡蛋面、红富士苹果

星期二（3.18）

早点：鲜奶、陈皮风味山楂条、核桃包/杂粮包

午餐：薏仁米饭、秘制仔排、荷塘小炒、西红柿鸡蛋汤

午点：酸奶/松小贝蛋糕、哈密瓜

星期三（3.19）

早点：鲜奶、葡萄干、菜园小饼/薯脆薄饼干

午餐：意大利肉酱面、鸽子蛋/白灼广东菜心、鲜笋排骨汤

午点：蔬菜粥、火龙果

星期四（3.20）

早点：鲜奶、松子仁、卤香干/鹌鹑蛋

午餐：高粱米饭、清蒸鸡翅、蒜香牛心菜、青菜鱼丸汤

午点：白菜肉丝年糕、沃柑

星期五（3.21）

早点：鲜奶、田园什锦脆片、蒸饺/小笼包

午餐：米饭、土豆炖牛腩、胡萝卜炒西葫芦、鸭蛋菠菜汤

午点：酸奶/蛋奶餐包、奶油青枣

时鲜咬春集·韭菜

听，沙沙沙——谁在土里钻？

一排排小绿剑，噌噌冒尖尖！

猜猜它是谁？
是可爱的的韭菜娃娃呀！

绿头发乱糟糟，

根根站得直溜溜，

风一吹就跳扭扭舞，

快用小剪刀咔嚓咔嚓剪下来，

给餐盘别上春天的小发卡！ 

春天魔法小厨房，叮叮当当开工啦！

小围裙，穿穿好，小手洗得白净净。
韭菜排排队，咔嚓剪下绿发梢！

水珠哗啦冲澡澡，

菜板咔咔切切碎，

像给草地理发喽~

敲颗蛋，黄太阳，

咕噜噜滚进碗中央！
撒面粉，搅一搅，

韭菜蛋饼原料完成！

平底锅，滋滋响，

倒进一勺绿月亮。
转一转，金边翘，

翻个跟头脆脆香！

韭菜蛋饼完成啦！

金黄镶着翡翠边，

香得谁在流口水？

脆生生，嫩汪汪，

春天在舌尖蹦蹦跳！

春天还有好多

藏在泥土里的美食呢！

下一期我们再来看一看吧！