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【乐创美食家·时鲜咬春集】第二十三期

来源: 发布时间:2025-03-07 17:05:34 浏览次数: 【字体:

本周回顾

星期一(3.3)

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早点:鲜奶、综合果干、核桃包/猪猪包

午餐:米饭、响油鳝丝、西兰花胡萝卜肉片、青菜山药肉丸汤

午点:鸡蛋番茄鱼面、砂糖橘


星期二(3.4)

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早点:鲜奶、蓝莓干、烧麦/蒸饺

午餐:米饭、百叶烧肉、手撕包菜、鸭血粉丝汤(+青菜)

午点:松松卷面包/酸奶、红心火龙果


星期三(3.5)

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早点:鲜奶、小核桃仁、蒸紫薯/贝贝南瓜

午餐:番茄肉酱意面、鸽子蛋、白灼芦笋、山药老鸭汤

午点:红豆小圆子、人参果


星期四(3.6)

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早点:鲜奶、来伊份西梅、卤香干/鹌鹑蛋

午餐:黄金米饭、红烧仔排、香菇青菜、菌菇肉丝汤

午点:八宝粥、无籽红提


星期五(3.7)

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早点:鲜奶、腰果仁、红枣南瓜糕/玉兔包

午餐:米饭、西红柿土豆炖牛腩、蒜香油麦菜、荠菜豆腐羹

午点:丹麦牛角包/奶酷棒、红富士苹果


时鲜咬春集·枸杞头

听,这是什么声响?
田埂边“沙沙”冒头的绿尖尖,
猜猜它是谁?
是鲜嫩嫩的枸杞头呀!
顶着绿翠冠,叶儿泛出莹润光,
清新里藏着晨露的清爽。
做羹汤翻滚碧玉浆,

炒肉丝飘出诱人香,

凉拌时满是清爽模样!
暖阳一照,它就轻轻晃!

快采摘这捧蓬勃生长的春天吧!

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枸杞头,长啥样?

细细茎,尖尖叶,

闻一闻,有清香!

时鲜咬春集,

美味做起来!

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小手洗干净,一起来帮忙。

摘一摘,冲一冲。
洗干净,很放心!

美食制作开始咯!

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敲鸡蛋,搅一搅。

放点油,炒一炒。

鸡蛋圆滚滚,叶子绿油油。

鸡蛋炒枸杞头,会是什么味道呢?

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枸杞头,切切碎。

加调料,拌拌匀。

凉拌枸杞头,又是什么味道呢?

赶紧尝一尝吧!

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枸杞头营养丰富,

味道也是好极了,

快和我们一起咬住春天吧!

还有哪些时鲜美食呢?

敬请期待吧!


一审一校:郁佳艳 史晨禧

二审二校:府婷玉

三审三校:史敏

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